Menaklukkan Ketakutan Anda Pada Tahun
Menaklukkan Ketakutan Anda Pada Tahun

Video: Menaklukkan Ketakutan Anda Pada Tahun

Video: Menaklukkan Ketakutan Anda Pada Tahun
Video: Bagaimana jika Kekaisaran Ottoman (Kesultanan Utsmaniyah) tiba-tiba kembali ? - SEJARAH ALTERNATIF 2024, Mac
Anonim

Ketakutan adalah salah satu faktor utama apabila berlaku kegagalan. Seringkali ketakutan kita yang tidak diketahui dan tidak sedar berfungsi untuk mensabotaj keinginan yang kita sayangi. Tidak ada orang yang takut, dan semua orang menentang dirinya sendiri yang kelihatannya buntu. Tanda-tanda setiap astrologi rentan terhadap beberapa jenis perangkap dari mana timbulnya ketakutan mereka. Berikut adalah beberapa cadangan untuk membantu anda mengatasi ketakutan anda, melepaskan diri, dan hidup setiap hari dengan kekuatan yang lebih besar.

Aries: Aries, anda mempunyai tenaga tanpa had dan dapat melihat apa-apa tugas dari awal hingga akhir tanpa ketinggalan. Dan kerana anda sangat berdikari dan berkebolehan, anda biasanya menghadapi ketakutan anda apabila anda perlu bergantung pada orang lain. Namun ada kalanya anda tidak dapat melakukannya sendiri dan anda memerlukan sokongan. Anda tidak suka meminta pertolongan dan kadang-kadang anda tidak percaya bahawa orang lain akan menyelesaikan tugas seperti anda.

Taurus: Taurus, perubahan boleh menjadi perkara yang menakutkan bagi sesiapa sahaja, tetapi bagi anda perubahan sebenarnya boleh melemahkan, terutama perubahan yang mengganggu keselesaan makhluk anda. Walaupun begitu, mungkin sudah waktunya untuk mengubah diet atau jadwal Anda untuk mengakomodasi rutin latihan baru. Anda takut melakukannya kerana takut tidak dapat mengikuti kursus ini. Apabila ketakutan anda timbul, pastikan untuk mengingatkan diri anda untuk mengambilnya satu hari pada satu masa. Lakukan yang terbaik untuk terus hadir dan pada masa ini. Jangan fokus pada hasil selain muncul untuk menghadapi perubahan yang anda laksanakan.

Gemini: Gemini, anda cemerlang dan dapat dengan mudah mencari maklumat mengenai hampir semua subjek; anda perpustakaan berjalan kaki. Emosi anda, sebaliknya, cenderung menyebabkan anda kecewa. Ketakutan anda muncul ketika anda diminta keluar dari kepala dan mengikut perasaan anda. Cara terbaik untuk merangkul emosi anda adalah dengan menghirupnya. Nafas panjang akan membantu anda merasakan emosi anda dengan lembut dan membolehkan mereka memberi anda maklumat yang akan menyokong anda.

Kanser: Semua orang tahu Kanser menyukai kediaman mereka seperti ketam menyukai cengkerang mereka, tetapi apabila persekitaran rumah mereka digoncang, berubah, atau terganggu dengan cara apa pun, ketakutan mereka muncul ke permukaan seperti lava panas yang meletup dari gunung berapi. Sebagai Barah, anda sering menyembunyikan emosi anda kerana takut ia terlalu berat untuk ditangani oleh orang lain. Sudah tiba masanya untuk mengatakan kebenaran anda. Anda boleh melakukannya dengan lembut, di atas kertas, atau menjerit dari atas bumbung. Jangan menahan perasaan anda; biarkan mereka mengalir.

Leo: Leo, anda sangat senang berada di sekitar, yang merupakan perkara yang baik, kerana keperluan anda untuk perhatian dan rakan orang lain adalah pusat kebahagiaan anda. Tidak menghairankan, ketakutan anda muncul apabila anda tidak mempunyai orang lain untuk memberi anda tenaga dan perhatian yang anda mahukan. Bersendirian tidaklah mudah bagi anda, paling tidak untuk jangka masa yang panjang. Meditasi adalah kaedah yang baik untuk berlatih bersama dengan diri sendiri. Anda boleh memulakan dengan mencuba meditasi duduk atau berjalan untuk jangka masa yang sangat singkat. Mendengarkan nafas dan merasakan degupan jantung anda dapat memperkaya masa anda dengan orang lain dan juga dengan diri sendiri.

Virgo: Urutan cinta Virgos. Sebagai Virgo, keinginan anda untuk mendapatkan itik berturut-turut dapat dilihat sebagai sedikit kawalan, tetapi sebenarnya anda hanya selesa dengan sistem dan proses yang membuat ketertiban. Ketakutan anda muncul ketika proses anda terganggu. Ini boleh menjadi sesuatu yang sederhana seperti terlambat atau tidak mempunyai masa untuk menyiapkan makan malam. Virgo, anda memerlukan senaman secara teratur untuk menguruskan kegelisahan yang timbul ketika pesanan kelihatan tidak menyenangkan bagi anda. Menggerakkan badan anda

Libra: Nampaknya anda sama sekali tidak takut pada Libra. Anda boleh menahannya dalam keadaan tekanan tinggi seperti yang lain. Namun anda akan dibatalkan apabila orang di sekitar anda tidak gembira. Disharmony mempunyai cara untuk menghubungi anda dan menguraikan anda secara perlahan. Ketakutan anda meningkat dan anda berusaha memperbaiki perkara yang rosak. Hadapi ketakutan ini dengan melepaskannya. Lepaskan Libra, bahkan anda tidak boleh membahagiakan semua orang. Melepaskan bermaksud memberitahu orang yang anda percayai bahawa mereka dapat mengatasinya sendiri kerana mereka mampu. Terus bergerak, Libra!

Scorpio: Scorpio, anda adalah orang yang sangat peribadi, dan jarang sekali anda membiarkan seseorang memasuki ruang paling dalam anda. Anda juga mempunyai dunia emosi yang sangat kompleks. Anda tidak mahu terluka dan jangan dilihat sepenuhnya untuk melindungi diri anda, jadi ketakutan anda timbul ketika anda mengesan keintiman emosi di ruang anda. Apabila seseorang semakin dekat dan rambut anda berdiri tegak, mulailah katakan kepada diri sendiri "Saya suka diri saya sepanjang masa tidak kira apa". Mengetahui bahawa anda menerima dan mencintai diri sendiri tanpa syarat akan membantu menghilangkan ketakutan akan keintiman emosi.

Sagittarius: Anda menghargai kebebasan anda di atas segalanya, Sagittarius. Apabila dunia anda mulai mengerumuni anda dan anda merasakan bahawa ruang anda terancam, suhu ketakutan anda meningkat sedikit demi sedikit sehingga anda terlalu panas. Penyelesaian ketakutan anda adalah sifat semula jadi. Rasa terkurung? Bawa ke Sagittarius di luar rumah. Ini mungkin penyelesaian sementara, tetapi sekurang-kurangnya anda boleh menjadi satu dengan sifat semula jadi dan mengetahui bahawa kebebasan berada di hujung jari anda apabila diperlukan.

ibu bapa pemalu
ibu bapa pemalu

7 Perkara Yang Ibu Tahu sahaja tentang ibu bapa

dua rakan wanita saling memberitahu rahsia
dua rakan wanita saling memberitahu rahsia

5 Tanda Anda adalah 'Geriatric Millennial' (Ya, Ini Perkara!)

Capricorn: Capricorn, anda suka peraturan dan struktur. Anda boleh menjadi cukup tegar ketika mengikuti prosedur, dan anda adalah majikan, pekerja, dan rakan kongsi yang ideal. Tetapi tidak jarang rakan atau ahli keluarga anda menolak ketika anda menyatakan hasrat untuk mengikuti peraturan. Sekiranya peraturan mesti memberi laluan kepada orang yang lebih santai di sekitar anda, saya cadangkan mengadakan pesta tarian peribadi selama lima minit. Pakai lagu tarian kegemaran anda dan bergerak seperti thang liar hingga habis. Ini tidak akan mengubah orang lain, tetapi ini akan membantu anda mengatasi ketakutan dan kekecewaan anda.

Aquarius: Kemerdekaan adalah pusat kehidupan Aquarian. Sebagai Aquarius, anda adalah rakan, rakan kongsi, dan ibu bapa yang hebat dalam hampir semua cara, tetapi kebebasan anda adalah yang menjadikan semuanya begitu. Apabila rasa kebebasan anda untuk menjadi diri sendiri merasa terancam, ketakutan anda mula membuntuti anda. Perkara yang hebat ialah anda mempunyai apa yang diperlukan untuk mengatasi ketakutan anda. Anda hebat mengurus orang lain dan memberi mereka apa yang mereka perlukan, jadi terapkan sedikit perkara itu kepada diri sendiri. Apabila anda merasa takut, balikkan skrip dengan bertanya pada diri sendiri, "Apa yang saya perlukan sekarang untuk merasa bebas?" Duduk diam dan dengar.

Pisces: Mereka yang diperintah oleh Pisces mempunyai lebih banyak kreativiti dalam satu jari daripada kebanyakan yang ada di seluruh badan mereka. Sebagai Pisces, anda selalu menggunakan jenis ciptaan yang anda gunakan untuk meningkatkan kehidupan orang-orang di sekitar anda. Anda menjadikan semuanya seni. Dan anda mula mengungkap sedikit ketika kreativiti anda tidak mengalir. Tahap kemarahan dan kekecewaan anda meningkat kerana anda memerlukan ruang untuk mengekspresikan diri. Jangan khawatir Pisces, berdoa meminta pertolongan, dan apa sahaja yang anda perlukan untuk kembali ke arus. Kemudian perhatikan sebagai bahagian perairan untuk laluan anda.

Disyorkan: