Gambar Gadis Dan Badan
Gambar Gadis Dan Badan

Video: Gambar Gadis Dan Badan

Video: Gambar Gadis Dan Badan
Video: Tutorial menggambar body anime cewek/anime 2024, Mac
Anonim

Ingat Emme Aronson-lebih dikenali sebagai "Emme" -America model bersaiz plus pertama? Sebagai praremaja, Aronson ingat, ayah tirinya melingkari pahanya dengan penanda sihir dan menarik perutnya untuk menunjukkan di mana dia fikir dia perlu menurunkan berat badan. "Saya ingat saya merasa malu dan cacat sepenuhnya," kata Aronson, pengasas forum dalam talian wanita EmmeNation. "Saya tahu bahawa bapa tiri saya melintasi batas, namun saya mahu diterima."

Kes Emme melampau. Tetapi sebenarnya, ia memerlukan lebih sedikit daripada itu untuk membuat seorang gadis kecil merasa sedar akan tubuhnya. Kajian yang dilakukan oleh The American College of Obstetricians and Gynecologists menunjukkan bahawa hampir 54 peratus gadis dan wanita Amerika berumur 12 hingga 23 tahun tidak berpuas hati dengan badan mereka. Bilakah perasaan ini bermula? Anehnya, jauh lebih awal daripada yang kita sangka.

BERKAITAN: Apa Yang Terjadi pada Bayi Saya?

"Malah kanak-kanak perempuan prasekolah mula menyedari mesej 'gemuk itu buruk dan kurus itu baik'. Mereka mengambilnya lebih awal, dan walaupun mereka mungkin tidak tahu mengapa atau apa sebenarnya, mereka memahami bahawa ada reaksi ketika datang ke berat badan, "Kata Dr. Robyn Silverman, pakar perkembangan kanak-kanak dan remaja, dan pengarang buku Good Girls Don't Get Fat." Mereka mungkin mendengar komen guru mereka kepada guru lain tentang bagaimana seluar jeansnya sesuai pada hari itu, dan perkara-perkara itu diserap oleh anak-anak semuda 3 hingga 5: Tipis itu baik, lemak buruk."

"Gadis-gadis sering melihat ayahnya untuk mengetahui apakah mereka layak, jika mereka cantik."

Oleh kerana perasaan ini dapat bermula sejak awal, ibu bapa perlu memberi perhatian khusus. Sebagai ibu, kita mungkin berusaha keras untuk tidak menyerahkan rasa tidak selamat kita kepada anak perempuan kita, tetapi "walaupun kesedihan yang kamu buat ketika melihat tubuhmu di cermin berbicara banyak kepada seorang gadis muda," kata Silverman. "Ini amat menyedihkan kerana anda berhadapan dengan orang muda yang seharusnya bertambah berat badan."

BERKAITAN: Satu perkara yang kita tidak mengajar budak lelaki

Ayah juga mempunyai kesan yang mendalam terhadap harga diri anak perempuan, seperti yang ditunjukkan oleh kisah Emme. "Ayah adalah tokoh lelaki pertama dalam kehidupan seorang wanita muda, dan dia adalah teladan bagaimana lelaki harus memperlakukannya," kata Silverman. "Gadis sering melihat ayahnya untuk mengetahui apakah mereka layak, jika mereka cantik. Ayah mungkin berseru, 'Lihatlah kaki-kaki yang gemuk ini' dengan penuh kasih sayang, tetapi apa yang dilakukan gadis itu ialah memulakan senarai cucian perkara yang salah dengannya."

Umur dua belas adalah masa yang sangat halus untuk imej badan. Bukan hanya gadis-gadis muda yang datang dengan identiti mereka, tetapi juga, kata Silverman, “badan mereka berubah ke kiri, kanan dan ke samping, dan sangat biasa bagi seorang gadis untuk menambah berat badan sekitar 25 paun semasa akil baligh. Mereka menambah berat badan dan kerap meningkat. Ibu bapa kadang-kadang bimbang tentang berat badan itu, tetapi dalam masa enam bulan, gadis itu tumbuh dan berat badannya bertambah."

Ini mengenai sihat. Salah satu cara pertama untuk membina harga diri yang kuat pada remaja perempuan adalah dengan menjadikannya lebih sihat, bukan mengenai berat badan. "Bincangkan dan sajikan makanan berkhasiat tinggi yang memberi anda tenaga," kata Aronson. "Apabila seorang anak melihat ibu bapa makan terlalu banyak makanan tinggi lemak dan tidak menjaga badan mereka, anak itu akan melakukan perkara yang sama."

bilik mandi kot anak kecil
bilik mandi kot anak kecil

Saya Tidak Pernah Tahu Anak-anak Saya Akan Menyebabkan Keresahan Saya

Berus gigi BURST
Berus gigi BURST

Berus Gigi Sonic BURST Baru Menjadi Kunci Menyelamatkan Gigi Anak-Anak Saya

Sangat penting untuk menetapkan standard yang baik kerana ketika anak-anak kita berada di sekolah, dan di luar jagaan kita, kita kurang mengawal. Dengan memberi mereka jalan yang lebih sihat, mereka cenderung untuk jauh dari kebiasaan mereka. "Setiap orang dalam keluarga perlu sihat, baik anak kurus dan anak yang lebih berat, dengan tidur yang cukup, makan makanan berkhasiat, minum air, menghilangkan tekanan dengan cara yang produktif dan bersenam; ini adalah bagaimana kita sihat, "kata Silverman.

BERKAITAN: Bagaimana Yoga Dapat Membantu Meringankan Tekanan

Media dan mesejnya. Mempromosikan gaya hidup sihat adalah penting kerana anak-anak memerlukan semua bantuan yang mereka dapat ketika berhadapan dengan media dan semua mesej yang membingungkan yang dihantarnya. Julia Bluhm, pelajar kelas 8, telah mendapat banyak perhatian untuk memulai petisi terhadap majalah Seventeen kerana mereka menggunakan Photoshop pada model.

"Budaya pop dan majalah memiliki pengaruh besar pada remaja," kata Bluhm. "Kami selalu terdedah kepadanya. Walaupun anda tidak pernah membuka majalah, anda masih melihat sampul di kedai. Anda masih melihat papan iklan dan iklan di kedai pakaian dan iklan TV, "kata Bluhm, yang menulis blog untuk Spark Movement, sebuah organisasi aktivis yang berusaha untuk menamatkan seksualisasi wanita dan gadis di media." Saya selalu perhatikan bagaimana gadis-gadis di majalah benar-benar 'sempurna,' tetapi saya fikir mereka cantik secara semula jadi, dan majalah itu hanya memilih gadis cantik seperti mereka."

"Gadis berusaha untuk menjadi seperti gambar-gambar ini," tambahnya, "tetapi yang mereka tidak tahu adalah mustahil untuk mencapai 'kesempurnaan' itu tanpa penyuntingan komputer."

Silverman menekankan nilai literasi media sejak usia dini, “Ajar anak-anak anda untuk menjadi pengawas media. Duduklah bersama mereka, menonton kartun, iklan, filem, dan bercakap mengenai perkara yang anda lihat."

Apa yang boleh dilakukan oleh ibu bapa. Bluhm mengiyakan. "Ibu bapa boleh memberi pengaruh besar pada bagaimana gadis melihat gambar-gambar ini di media, terutama ketika anda mulai dari usia muda."

Penting untuk berada di sana untuk gadis-gadis kami, kata Silverman, dan memberi mereka seberapa banyak sokongan yang kami dapat: “Pentingkan kecerdasan, hubungan mereka dengan orang-orang dan kualiti hebat mereka yang lain; jangan hanya mementingkan kecantikan. Katakan kepada mereka, 'Anda mempunyai banyak kemampuan,' atau, 'Anda mempunyai perintah yang hebat untuk pasukan bola sepak anda. Anda seorang pemimpin yang hebat. '"

"Dan pastikan untuk membincangkan perkara hebat yang kita lakukan sebagai ibu," tambahnya. "Biarkan mereka melihat kami memuji pencapaian kami sehingga mereka bebas melakukan perkara yang sama dan memiliki kekuatan mereka sendiri."

LEBIH:

Peraturan untuk Berbelanja dengan Tweens

Mencari Senaman yang Betul

Aroma Musim Panas Cahaya

Disyorkan: